CYMUNEDAU CAREDIG - ARTS4WELLBEING
Nod Arts4Wellbeing, sefydliad datblygu personol a chymunedol sy'n ymdrechu i wella iechyd a lles emosiynol trwy gydlyniant cymdeithasol a chymunedol, oedd i sefydlu 8 Hyb Cymunedau Caredig o amgylch Ceredigion.
Pwrpas yr hybiau yw hwyluso pecynnau cymorth hyfforddi a grymuso Cymunedau Caredig A4W yn yr hybiau cymunedol, ac yna dilyn cyflwyno pecynnau cymorth hyfforddi a grymuso Cymunedau Tosturiol A4W gan yr aelodau hyn, i grwpiau lleol eraill mewn pentrefi cyfagos eraill.
Roedd pecyn cymorth hyfforddi a grymuso Cymunedau Caredig A4W wedi'i ddyfeisio a'i ddylunio, ei ymchwilio a'i ddatblygu dros y 6 blynedd diwethaf gan Arts4wellbeing trwy brosiectau cymunedol penodol, mewn cydweithrediad â; Rhwydweithiau Canolfannau Teulu, canolfannau dydd, canolfannau cymunedol, neuaddau pentref, cynghorau Ceredigion a Sir Gaerfyrddin, Gweithredu dros Iechyd Meddwl Gorllewin Cymru, MIND a Chymdeithas Alzheimer.
Mae'r pecyn cymorth yn cyfaddawdu cyfres o ymarferion meddyliol ac corfforol bob dydd sy'n cryfhau gwytnwch, yn cynyddu lles corfforol a meddyliol, yn datblygu agwedd feddyliol gadarnhaol, yn hyrwyddo dwyochredd ac yn adeiladu rhwydweithiau cydlyniant cymdeithasol a chyfeillgarwch.
Roedd y grwpiau cynhwysol a'r sgyrsiau agored yn hyrwyddo dealltwriaeth ac yn lleihau ofnau er enghraifft heneiddio, dementia, unigrwydd, anabledd, awtistiaeth, bod yn ofalwr, gan arwain at feddwl mwy o luniau, mwy o ddealltwriaeth, derbyniad, didwylledd, goddefgarwch a thosturi. Ar y cyfan, roedd y prosiect yn llwyddiant mawr, ac o ganlyniad i'r prosiect mae 7 hybd galw heibio creadigol / cymdeithasol wythnosol hunangynhaliol wedi'u creu. Mae cysylltiadau cymdeithasol agosach a rhwydweithiau cymorth cyfeillgarwch o fewn a rhwng hybiau cymunedol hefyd wedi bod yn ganlyniad i'r prosiect ochr yn ochr â chynnydd mewn hyder a chyfranogiad mewn digwyddiadau a gweithgareddau cymunedol ehangach.
I weld yr adroddiad interim cliciwch yma.
Am fwy o wybodaeth am ein prosiectau, i drafod eich syniadau neu am wybodaeth am gymhwyster cymorth ffoniwch dîm Cynnal y Cardi ar 01545 572063; e-bostiwch cynnalycardi@ceredigion.gov.uk; neu ewch i www.cynnalycardi.org.uk.
Cyllidwyd y prosiect hwn drwy raglen Cymunedau Gwledig Llywodraeth Cymru - Rhaglen Datblygu Gwledig Cymru 2014 - 2020, a ariennir gan Lywodraeth Gymru a’r Gronfa Amaethyddol Ewrop ar gyfer Datblygu Gwledig.
Darllen Pellach
